Pumpkin Efird đã chia sẻ một bức ảnh của mình với chồng Josh vào ngày 13 tháng 2. Và rất nhiều người hâm mộ Mama June đã bình luận về nó. Đương nhiên, mọi người cũng muốn biết cô ấy đã giảm cân như thế nào. Sau tất cả, ít người tin rằng Boom Bod có tác dụng giảm cân nhiều. Tâm sự với bạn, Pumpkin từng nói rằng nó thực sự giúp cô ấy kiềm chế cơn thèm ăn.
Pumpkin Efird giảm cân rất nhiều
Khi người hâm mộ lần đầu tiên nhìn thấy bài đăng về việc giảm cân, chúng tôi đã báo cáo rằng Pumpkin đã chú thích bài đăng đó là, Tình yêu trọn đời của tôi ❤️ @official_josh_efird. Người hâm mộ ngay lập tức nhận thấy cô giảm cân rõ rệt. Và nhiều tin nhắn khen ngợi đã đến với cô ấy. Con gái của Mama June Shannon rất thẳng thắn về cân nặng của mình. Và đôi khi cô ấy đăng ảnh bụng trần của mình. Trên thực tế, điều đó cần một chút can đảm nếu bạn cảm thấy hơi bất an về hình dáng của mình. Trong khi mặc áo sơ mi và áo phông, cô ấy trông vẫn mảnh mai hơn đáng kể.
jinger duggar trị giá bao nhiêu
Kể từ khi bài đăng lần đầu tiên được chia sẻ bởi Pumpkin Efird, người hâm mộ đã đặt nhiều câu hỏi hơn. Và Mặt trời Vương quốc Anh nhận thấy rằng cô ấy đã nói rõ về việc giảm cân của mình trong các bình luận. Nó được đưa ra sau khi có người hỏi cô ấy đã bao giờ đi phẫu thuật giảm cân chưa. Người hâm mộ Mama tháng sáu trên Wetv biết hai chị gái của cô ấy đều đã có một số việc phải làm gần đây. Nhưng cô ấy giải thích rằng cô ấy không đi theo con đường đó.
Làm thế nào mà con gái của Mama June lại giảm được nhiều cân như vậy?
Người hâm mộ thích những câu chuyện thành công nhỏ cho gia đình June Shannon. Rốt cuộc, June đã trải qua nhiều năm chiến đấu với cân nặng. Và có thể đó là hành vi di truyền hoặc do học được, nhưng tất cả các con của cô ấy đều phải vật lộn. Và quá nhiều cân sẽ dẫn đến các vấn đề sức khỏe. Đặc biệt là thừa cân ở thanh thiếu niên. Vì Honey Boo Boo sống với Pumpkin Efird những ngày này, hy vọng rằng cô ấy sẽ noi gương chị lớn của mình. Cô ấy đã tập thể dục và cố gắng giảm cân theo cách đó.
Trong câu trả lời của mình về việc giảm cân, Pumpkin nói với người hâm mộ rằng cô ấy uống rất nhiều nước. Trên thực tế, đó là về tất cả những gì cô ấy uống. Cô ấy viết, thành thật mà nói, tôi không ăn quá nhiều nữa và tất cả những gì tôi uống bây giờ chủ yếu là nước. Chà, đó có vẻ là một kế hoạch hay, đặc biệt nếu Pumpkin Efird ăn những bữa ăn ít calo lành mạnh. Dựa theo Đường sức khỏe , uống nước thực sự hỗ trợ giảm cân. Và nó tốt hơn nhiều so với việc uống nước ngọt làm tăng cân. Nếu bạn xem 1000-LB chị em trên TLC, bạn đã biết rằng hai chị em nhà Slaton đều tiêu thụ rất nhiều nước ngọt mỗi ngày.
ai là duggar lâu đời nhất
Tín dụng: Pumpkin Efird | Instagram
Nước giúp giảm cân như thế nào?
Trang sức khỏe giải thích rằng nước uống trước bữa ăn giúp ngăn chặn sự thèm ăn. Nó cũng giúp bạn đốt cháy nhiều calo hơn. Nhưng Pumpkin Efird chỉ đạt được một phần nhỏ trong kế hoạch giảm cân bằng cách uống nước. Điều quan trọng là mọi người vẫn phải bổ sung các chất dinh dưỡng phù hợp. Tuy nhiên, chỉ cần thay đồ uống có đường thành nước lọc ngay lập tức sẽ cắt giảm lượng calo nạp vào cơ thể.